طعام

10 وصفات دجاج أحادية المقلاة تستغرق 15 دقيقة أو أقل لإعدادها


الشيء الوحيد الأكثر إرضاءً من إعداد وجبة لذيذة في أي وقت من الأوقات على الإطلاق هو وجود الحد الأدنى من التنظيف للقيام به عند الانتهاء من الطهي. هذا هو المكان الذي تدخل فيه الوصفات البارعة. تبنت Foodies وطهاة المنزل المبتكرون طريقة سريعة وفعالة لطهي وجبة كاملة في صينية خبز واحدة أو مقلاة لخفض الوقت في المطبخ. إنها طريقة حساسة للوقت للطبخ ولا تترك لك مغسلة مليئة بالأطباق لغسلها وتضعها عند الانتهاء من الأكل. إذا كنت تبحث عن طريقة لترقية روتين عشاء الدجاج الذي تقضيه أسبوعًا ، فستكون الوصفات ذات الطريقة الواحدة هي الطريق المتبع.

ما عليك سوى القيام ببعض الأعمال الإعدادية في المطبخ وتوصيل صفائح الخبز بورق الألمنيوم أو تشغيل موقد مسطح لتبدأ. إذا كنت تقوم بإعداد وصفة ورقة ، فسيتعين عليك فقط تعيين مؤقت وإزالة الوجبة النهائية من الفرن عند الانتهاء. تعد الوصفات ذات القاعدة الواحدة من Stovetop عمليةً أكثر قليلاً ، لكنها لا تزال أسهل بكثير من أساليب الطهي التقليدية وتزيل الكثير من الضجة والضجة حول التنظيف. في كلتا الحالتين ، يمكنك تحضير عشاء الدجاج اللذيذ في فلاش مع الحد الأدنى من وقت التنظيف. جرب يدك في واحدة من هذه الوصفات العشر التي تحتوي على دجاج واحد هذا الأسبوع لمعرفة ما إذا كانت طريقة الطبخ المبسطة مناسبة لك أم لا.

دجاج الخريف والأرز البري

حصاد نصف خبز

الوصفة:В دجاج الخريف والأرز البري خزفي

البطل المكون: الأرز البري. بالنسبة لأولئك الذين يتجنبون طهي الأرز على الموقد خشية حرقه ، هذه الوصفة لك. ما عليك سوى إضافة الفطر والتفاح والأرز البري والدجاج إلى مقلاة على الموقد ، ثم تحريك المرق وبعض رش النبيذ. بمجرد أن يصبح الأرز طريًا ، يمكنك الانتهاء من ذلك مع بعض السبانخ والجبن لعشاء دجاج يكون سهلاً للغاية.

وقت الإعداد: 15 دقيقة

هوكينز نيويورك ملاعق بسيطة الجوز خشبية 26Shop

الدجاج والخضروات

تشيلسي ميسي المريلة

الوصفة: Вدجاج صحي و خضار

البطل المكون: الخضروات الطازجة هي نجمة هذه الوصفة ذات الطبق الصحي التي لا تصدق بسهولة. يُمزج البطاطا الحلوة المفرومة مع الفليفلة الحلوة والفاصوليا الخضراء والقرنبيط لتخبز مع الدجاج المتبل. قم بضغط القليل من الجير الطازج على إبداعك عندما يخرج من الفرن ويُقدم على سرير من الأرز أو الكينوا للحصول على الضوء ، ولكن قم بتعبئة الوجبة.

وقت الإعداد: 15 دقيقة

صفائح الخبز من الألمنيوم الطبيعي في الشمال بقيمة 28 دولار

دجاج مع صلصة الطماطم المجففة بالكريمة

عشاق الطعام سحق

الوصفة:В دجاج مع صلصة الطماطم المجففة بالكريمة

البطل المكون: انهارت جبن الماعز. نعم ، هذه الوصفة تنفد من النكهات من الطماطم المجففة بالبيستو وصلصة الزيتون ومجموعة متنوعة من الخضروات اللذيذة ، ولكن تتصدرها مع جبن الماعز المتفتت تنقل الطبق إلى مستوى آخر. هذه وجبة واحدة من المؤكد أن تشق طريقها إلى مرجع وصفتك في ليلة الأسبوع.

وقت الإعداد: 15 دقيقة

زويلينج ج. هنكلس كارارا نونستيك سيراميك مقلاة 49 $ متجر

ارز مقلي بالدجاج

كريم دي لا كروم

الوصفة:Rice أرز مقلي بالدجاج

البطل المكون: تقدم صلصة الصويا هذا التواء على الطبق التقليدي النكهة المميزة التي تتوقعها من المأكولات الصينية المفضلة لديك. تستدعي الوصفة لمدة 20 دقيقة صدور الدجاج والبازلاء والجزر والبصل والبيض والأرز وزيت السمسم وجميع مكونات صلصة الصويا التي يمكنك التعرف عليها من المطعم المفضل. ومع ذلك ، للحصول على تدور صحي ، يتم خبز هذه الوصفة ، وليس المقلية.

وقت الإعداد: 5 دقائق

ليف Mollusk السيراميك صينية 48 $ المتجر

الدجاج الجنوبي الغربي والأرز

أكل صحي بهيجة

الوصفة:Chicken الدجاج الجنوبي الغربي والأرز

البطل المكون: جبنه. ماذا يمكن أن تكون وجبة تكس مكس جنوب غرب دون القليل من الجبن؟ تستدعي هذه الوصفة السهلة الدجاج المتبل والفلفل الحار والطماطم المحمصة والأرز والذرة الحلوة. بعد مرور بعض الوقت على الموقد ، قم بتدوينه مع مزيج من الجبنة المكسيكية وشرائح الأفوكادو.

وقت الإعداد: 5 دقائق

دجاج روبن ناتشوز

ميلاني يجعل

الوصفة:В دجاج روبن ناتشوز

البطل المكون:В مخلل الملفوف. تعرف هذه الوصفة الخاصة بالدجاج المقلي روبين ناتشوز إلى حد كبير الطعام المريح ، كما أن مخلل الملفوف المخلل مع اللحم البقري والجبن السويسري يمثل تحولا غير متوقع في الأطباق المكسيكية المفضلة. بدلاً من السالسا والجبن الشيدر ، يعلوه صلصة حلوة وطماطم كرزية.

وقت الإعداد: 15 دقيقة

دجاج رمان دبق واسكواش مشوي بالعسل

حصاد نصف خبز

الوصفة:Chicken دجاج رمان دبق واسكواش محمص بالعسل

البطل المكون: رمان. النكهات من عصير الرمان والشعيرات تجعل هذه الوصفة ذات المقلاة الواحدة واحدة من نوعها حقًا. إلى جانب صلصة الفلفل الحار التايلاندية وصلصة الصويا والزنجبيل والثوم ، تضيف الفاكهة إلى النكهات الطازجة والجميلة الموجودة في هذا الطبق البسيط والمدهش.

وقت الإعداد: 10 دقائق

دجاج البحر الأبيض المتوسط ​​مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص

كريم دي لا كروم

الوصفة:В دجاج البحر الأبيض المتوسط ​​مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص

البطل المكون: الفلفل الأحمر المشوي هو محور عشاء الدجاج اللذيذ المليء بالنكهات المتوسطية. يمكنك صنع الصلصة الخاصة بك بسرعة في معالج الطعام أو الخلاط ثم دمجها مع كريمة ثقيلة وصدر دجاج مطهو في مقلاة على الموقد.

يُقدّم الطبق مع جبنة الفيتا والريحان للحصول على طبق مثير للإعجاب مصنوع في 25 دقيقة.

وقت الإعداد: 5 دقائق

فاهيتا الدجاج

الحديث السليم

الوصفة: Вفاهيتا الدجاج

البطل المكون: الفلفل. عنصر أساسي من الفاهيتا ، الفلفل الأحمر والأصفر والأخضر يضفي نكهاتهم على هذا العشاء البسيط. تُخبز جميع أنواع الخضار في مقلاة واحدة مع الدجاج المتبل ، ثم تُقدم مع التورتيلا الدافئة ، السالسا ، الجواكامولي ، والكزبرة.

وقت الإعداد: 10 دقائق (بالإضافة إلى ساعة لتتبيل الدجاج)

Poketo اليد رسمت الحاويات 24Shop

عسل الخردل الدجاج والخضروات

الحديث السليم

الوصفة:В عسل الخردل الدجاج والخضروات

البطل المكون:honey الخردل العسل محلية الصنع. كل ما يتطلبه الأمر لتزيين صلصة الخردل والعسل الربيعي هو قليل من خردل ديجون والعسل والملح والخل والفلفل الحلو. سوف تصب هذا في جميع أنحاء الكراث والبطاطس الإصبع والفاصوليا الخضراء والدجاج أثناء طهيها على الموقد لجعل هذه الوصفة سريعة التحضير.

وقت الإعداد: 10 دقائق

جمع من قبل أنثروبولوجي كاباريتا لوحات العشاء 40 $ متجر